今回つくづく思ったのですが、ロング・ディスタンスのレースというのは本当にショートやミドルとは別物です。なんと言うか、…ロングにはロングの戦い方があって、今までの経験やスキルだけではカバーできないものを感じました。 その意味も含めて、前回は＜…

OWS: トライアスロン最初で最大の壁 『中の下アイアンマンの作り方』のトレーニング関連のトピックで一番アクセスが多いのはOWSに関するブログ、特に昨年の投稿”オープンウォーター5年目でわかった事”へのアクセスが非常に多い様です。 chunoge.hatenablog.c…

３周連続！！ 今シーズンの総仕上げレース 第一週目はOWS！！ 2021年もやはりコロナ禍で多くのレースが中止・延期になる中、エントリーした大会が運良く開催されると、ほんとうにありがたい気持ちになります。 競技中は海の上のOWSでも中止・延期が続いてい…

自身の経験に基づくオープンウォータースイムの初心者向けのヒントをまとめました。

オープンウォータースイムが怖くなくなる唯一の方法…それは！！中の下AKがたどり着いた結論を詳しく解説します。

オープンウォータースイミングでパニックを起こし死を意識してしまった中の下AK…。OWSの不安克服に向けて、自己分析をしてみました。

オープンウォータースイミング、略してOWSは、中の下トライリーマンAKの、トライアスロン における最大の壁。これを克服しなければIRONMANにはなれないのですが…。

45歳で始めたトライアスロン 、レース結果はいつも真ん中より少し後ろのサラリーマンAKが、ちゃっかりIRONMANにエントリーして完走を目指す足跡のブログ。